Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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557 kcal
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Gras: 17,79g | Prot: 34,55g | Carb: 64,97g.
Colazione: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Koffie, Kiwi. Pranzo: De Afbakker Italiaanse Bollen, Komkommer (met Schil), Milbona Extra Oude Kaas, Zwagerman Achterham, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Makreel in Olie, Ijsbergsla. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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