Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2013
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 91,16g | Carb: 158,63g.
Colazione: Cacao Nibs, Chia Zaden, Aardbeien, Havermout (40g), Hazelnotenmelk. Pranzo: Speltbrood, Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: Ei, Zwarte Olijven, Jonge Kapucijners, Milner. Snacks/Altro: Kersen, Banaan, Hazelnotenmelk, Wake Up Banaan. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lynn1112
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