Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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185,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 90,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 138,37g | Carb: 49,98g.
Colazione: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Manzana Golden, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pranzo: Café Espresso, Queso Parmesano (Rallado), Huevo Duro, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Queso Parmesano (Rallado), Pimiento Rojo, Cebollas, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Atún Aleta Amarilla. Snacks/Altro: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. Di più...
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Calando 8,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abraham_wp
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