Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 191,67g | Carb: 216,82g.
Colazione: Pralines, Brioche. Pranzo: Figues, Carrefour Bio Galette de Blé Noir, Céréal Bio Haché Végétal, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Myprotein Vegan Blend. Cena: Mr Freeze Glace à l'eau, Figues, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Oeuf, Pomme, Myprotein Vegan Blend, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 25 minuti, Addominali - 10 minuti, Tapirulan - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clembnnl
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