Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 80,75g | Carb: 26,22g.
Colazione: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Ketoline Cracker Salada, Santa Rosa Queso de Cabra, Café. Pranzo: Kühne Repollo Morado con Manzana, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Palta, Santa Rosa Queso de Cabra. Cena: Champiñones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta. Snacks/Altro: The Good Chocolate Mint 65% Dark, la Fête Barra Ticul, Beshos Besitos de Merengue. Di più...
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292 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelitajs
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