Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 63,90g | Prot: 37,28g | Carb: 75,96g.
Colazione: Avocado, Primo Short Cut Rindless Bacon, Egg (Whole) , Tomatoes, Mushrooms , Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Espresso Coffee, Go Healthy Go Manuka Honey UMF 23+, Vitasoy Almond Milk Unsweetened . Pranzo: COYO Vanilla Bean Coconut Yoghurt, Blueberries , Go Healthy Go Manuka Honey UMF 23+, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Bananas . Cena: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Mayver's Crunchy Peanut Butter. Di più...
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176 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 5 minuti, Cucinare - 1 minuto, Aspirapolvere - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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