Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 100,61g | Prot: 87,15g | Carb: 167,29g.
Colazione: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Говяжий Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Авокадо Авокадо, Буше Сэндвич Кельтский с Копчёным Лососем, Капучино. Snacks/Altro: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Зеленый Чай, Smart Formula Протеиновый Батончик, Кофе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|