Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 55,36g | Prot: 66,90g | Carb: 170,48g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Овсяноблин Мой, Мёд. Pranzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Перекресток Сухари Пшеничные, Вологодское Льняное Масло, Омлет с Молоком. Cena: Вологодское Льняное Масло, Баклажаны Гриль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataliPohudeeva
|