Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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97 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 70,84g | Prot: 52,14g | Carb: 169,83g.
Colazione: Лаваш, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Тыква, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Махеев Кетчуп, Яйцо, Сыр. Pranzo: Сметана 15%, Суп из Белых Грибов, Блинчики с Мясом. Cena: Яблоко, Нектарины. Di più...
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951 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 50 minuti, Apple Health - 21 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di VikaMyl
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