Diario di darya_antonova_88, 10 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
93,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 23,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 36,07g | Prot: 66,20g | Carb: 161,68g.   Colazione: Геркулес Хлеб Молочный, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Лента Банан. Pranzo: Липтон Зеленый Чай, Помидор Соленый, Гречка Отварная, Фасоль (Консервированная). Cena: Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Белоручка Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Di più...
2780 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di darya_antonova_88


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.