Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 51,03g | Prot: 82,60g | Carb: 107,76g.
Colazione: Gustafsen Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Салат Летний, Мистраль Гречка Фермерская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Мистраль Гречка Фермерская, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|