Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 89,19g | Prot: 87,64g | Carb: 214,10g.
Colazione: King Island Кокосовая Сгущёнка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Белый Хлеб МОЙ, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Сливочное Масло. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Баранки Горчичные, Коричневый Сахар, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк, Мандарин, Банан, Фисташки, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Белый Хлеб МОЙ, Сливочное Масло. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|