Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 39,79g | Prot: 47,52g | Carb: 60,03g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Biffi Insalata Russa Vegetale, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Ki Lievito Alimentare, Biffi Insalata Capricciosa, Peperoni Rossi Dolci, Scarola, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vemondo Tofu al Basilico. Cena: Cipolle Dolci, Vemondo Falafel, Alga Kombu, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Bieta. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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