Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 46,21g | Prot: 36,79g | Carb: 165,80g.
Colazione: Творожная Запеканка ПП, Lorentini Чернослив в Шоколаде, Швепс Биттер Лемон, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЯнаЖаркова_2021
|