Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 50,48g | Prot: 59,34g | Carb: 120,54g.
Colazione: Сливы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшено Шлифованное. Pranzo: Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|