Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 64,73g | Prot: 72,85g | Carb: 66,44g.
Colazione: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная. Pranzo: Кукуруза, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Altro: Магнит Ядра Арахиса Жареные с Солью. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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