Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 115,24g | Prot: 132,01g | Carb: 301,54g.
Colazione: Kala Chana, Peanut Butter, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Plain Toffee, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Peda, Lipton Green Tea. Cena: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Kheer, Chilli Paneer. Snacks/Altro: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Tea with Milk and Sugar, Kaju Katli, Bombay Mix. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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