Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 86,88g | Carb: 181,47g.
Colazione: Aknaz Light Beyaz Peynir, Karpuz. Pranzo: Limon Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Beypazarı Maden Suyu, Mercimek Çorbası. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Dost Ayran, Party Barbekü Çeşnili Mısır Cipsi, Kornişon, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Cevizli Baklava. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mustafacanxD
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