|
yok oluyommm, yardımm bi el atin 😃😃😃
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 74,46g | Prot: 58,12g | Carb: 169,61g.
Colazione: Bal, Pınar Labne, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Kızarmış Yumurta. Cena: Gözleme. Snacks/Altro: Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı , Balkan Ayran, Buono Şeker İlavesiz Çikolata. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
10 set 20 da utente: Svallbard
|
nom nom nom yedim valla cukulatani 😍😍
10 set 20 da utente: seliniss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seliniss
|