Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 77,75g | Carb: 102,56g.
Colazione: Mamão, Giants Isolate Blend Protein . Pranzo: Kibe Frito. Cena: Pão de Queijo de Frigideira. Snacks/Altro: Psyllium, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Uvas-Passas. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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