Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3064 kcal
|
Gras: 164,73g | Prot: 101,35g | Carb: 300,91g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ярхлеб Мини Рулетики с Вареной Сгущенкой, Mission Deli Тортилья, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Чай, Красные Помидоры, Ряба Майонез Оливковый. Cena: Волков Бедро Куриное в Маринаде, Макси Салат Витаминный, Овощи Гриль, Шоколадные Вафли. Snacks/Altro: Русский Сэндвич Сэндвич с Салями, Coffee Like Латте (300мл). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An-Kli
|