Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2366 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 238,39g | Carb: 223,93g.
Colazione: Nescafé Tradición, Orofino Proteina de Soya. Pranzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho. Cena: Sopaipilla, Del Pedregal Empanadas de Queso. Snacks/Altro: Galletas de Avena, Almendras, Vivo Jalea, Maggi Base para Pollo Crispy, Pimentón, Cebollas, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Almendras, Nestlé Chocolate Trencito, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fgodoy9
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