Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 217,80g | Carb: 203,11g.
Colazione: Maguary Suco de Caju Concentrado, Tomates, Escarola, Filé de Frango Grelhado. Pranzo: Brócolis Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Brócolis Cozido, Morangos, Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado. Snacks/Altro: Aviação Manteiga com Sal, Arcor Butter Toffees Chocolate, SP Maizena, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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