Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 61,77g | Prot: 71,83g | Carb: 142,43g.
Colazione: Сосиски, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Чай с Лимоном и Сахаром, Роллы, Лаваш Тонкий. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Сосиска, Barilla Макароны Спиральки. Cena: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|