Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 83,35g | Prot: 109,79g | Carb: 212,75g.
Colazione: Fried Egg, Sayur Daun Kacang Santan, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Sayur Daun Kacang Santan, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Disambelin, Sayur Daun Kacang Santan, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Kolak, Roasted Almonds. Di più...
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32 kcal
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Esercizio:
Jalan - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onya Kkah
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