Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 64,00g | Prot: 114,01g | Carb: 194,69g.
Colazione: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Delba Цельнозерновой Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Arla Молоко Безлактозное 3,5%. Pranzo: Макароны ракушки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль, Простоквашино Ряженка 4%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Яблоко Желтое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|