Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 21,15g | Prot: 28,14g | Carb: 136,19g.
Colazione: 火腿肠, 馒头, 黑米粥, 葡萄, 煮鸡蛋. Pranzo: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 炒青菜, 清炒西葫芦, 炒小白菜, 香蕉. Cena: 苹果（去皮）, 桃子. Di più...
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1409 kcal
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Esercizio:
Keep-瘦腿 - 12 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 28 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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