Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 12,54g | Prot: 40,51g | Carb: 108,67g.
Colazione: Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomat, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Pranzo: Gula Pasir, Garam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam, Nasi Putih. Cena: Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Sawo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaramaharanti379
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