Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 93,62g | Prot: 94,51g | Carb: 128,67g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Smart Formula Протеиновый Батончик, Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (без Кожуры). Cena: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром, Капучино. Snacks/Altro: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Сыр Бри, Сахар, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|