Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 124,08g | Prot: 83,97g | Carb: 18,02g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Natura Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Компас Здоровья Флаксы Льняные Хрустящие Крекеры с Чесноком. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|