Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 32,19g | Prot: 107,18g | Carb: 117,03g.
Colazione: Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык, Нектарин, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Altro: Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Excess Free Конфеты Низкоуглеводные Кокос, Excess Free Карамешки, Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|