Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 90,68g | Prot: 85,83g | Carb: 228,05g.
Colazione: Arla Frische Bio Weidemilch, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Käse, Goldähren Bauernschnitten , Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei , Excellent Buffet Thunfischsalat mit Ei und Gemüse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke, Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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