Diario di jaklinka33, 11 set 20

меньше каши, больше мяса! сахар удалось снизить, а то три дня был больше 7 .
92,7 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 27,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1269 kcal Gras: 70,84g | Prot: 84,04g | Carb: 77,85g.   Colazione:  Сыр Голландский,  Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара,  Пшеничная Каша, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Pranzo: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая,  Ячневая Каша,  Компот без Сахара,  Ржаной Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena:  Чай,  Ржаной Хлеб, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая,  Перловая Каша,  Котлеты из Минтая. Di più...
2584 kcal Esercizio: Massaggio - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
каши пореже надо при сахаре и белый хлеб, рис, картошку тоже 
19 set 20 da utente: Тати2019
Я в курсе. Но в больнице не учитывают это.  
19 set 20 da utente: jaklinka33
я попадала в такие больницы, где еще учитывал столы номер ...( зависит от болезней), но сейчас уже везде одно меню на всех 
20 set 20 da utente: Тати2019
Учитывали ) стол 9 (сахарный диабет) но все равно три раза в день каша и печенье на полдник. Ну ничего, пережили и это. Сейчас надо дома настроиться и не трескать печеньки ))  
20 set 20 da utente: jaklinka33

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jaklinka33


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.