Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 101,82g | Carb: 172,97g.
Colazione: Кофе с Молоком, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Блины с Чёрной Смородиной и Малиной. Pranzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Cena: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Altro: Сливы, Груша, Яблоко, ВкусВилл Творог Детский Черника, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira8909@
|