Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 105,55g | Prot: 115,84g | Carb: 144,20g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo. Pranzo: Merivio Crescenza, Milbona Formaggio Fresco Classico, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Cena: Auchan Polpo con Patate, Lenticchie Cotte, Pane Integrale, Torta Verde. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spencerone
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