Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 28,16g | Carb: 90,78g.
Colazione: Кровяная Колбаса, Агуша Детский Йогурт Лесные Ягоды-Мелисса, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Кровяная Колбаса, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%. Cena: Чеснок, Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore, Hula Hoop - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 17 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evgenka24156
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