Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 74,82g | Carb: 140,18g.
Colazione: Future Life High Protein Smart Food, Woolworths Low Fat Milk. Pranzo: Bakers Provita, Hellmann's Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Cena: California Rolls. Snacks/Altro: PnP Low Fat Fresh Milk, Dried Cranberries, Mixed Nuts. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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