Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
853 kcal
|
Gras: 42,81g | Prot: 77,32g | Carb: 37,23g.
Pranzo: Eridanous Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Lentilles Cuites, Escalope de Poulet, Entrecôte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Di più...
|
|
2165 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wu_rastaman
|