Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 77,32g | Carb: 37,23g.
Pranzo: Eridanous Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Lentilles Cuites, Escalope de Poulet, Entrecôte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wu_rastaman
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