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No change. Looking forward to doing absolutely nothing on Sunday afternoon
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 90,77g | Prot: 64,97g | Carb: 288,26g.
Colazione: Energade Tropical Lite, Peanut Butter, Bananas, Blue Ribbon Premier Brown Bread, Margarine. Pranzo: Checkers Chocolate Cake Slices, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Snacks/Altro: Coffee, Kauai Dark Chocolate & Peanut Butter Protein Bar , Energade Tropical Lite, Nature's Choice Aloe Vera Juice , Original Sweets Cookie Fudge, Chicken Wrap, Nestle Kit Kat Chunky , Lindt Lindor Chocolate. Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di Jon Grant
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