Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2020
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2130 kcal
|
Gras: 117,06g | Prot: 87,35g | Carb: 185,19g.
Colazione: Dove Конфеты, Растворимый Кофе (из Порошка), Белевская Пастила Зефир Детский, Паста Карбонара, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Руккола, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Байсад Картофель по-Деревенски, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.cova_88
|