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Too many late-nite carbs last nite...
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2348 kcal
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Gras: 91,81g | Prot: 117,52g | Carb: 217,84g.
Colazione: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk, Bran Flakes, Fat Free Milk. Pranzo: MorningStar Grillers California Turkey, Iceberg Garden salad. Cena: Red Tomatoes, cheddar, 2% vermont sharp white, Iceberg Garden salad, Vidalia onion, flour tortillas, Ground Chicken. Snacks/Altro: Strawberry Fruit Floes, Ground Chicken, Guacamole, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Baked Pita Chips, Baked Pita Chips, SPECIAL K Bar Chocolatey Drizzle, Turkey Franks, Veggie Breakfast Sausage Links, Extra Large Grade A Eggs. Di più...
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2732 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 5 ore, Suonare - 1 ora e 25 minuti, Esercizio alla macchina (veloce) - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Guidare - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di conductor
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