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◎ 有 💩
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 92,72g | Prot: 77,75g | Carb: 66,51g.
Colazione: KMU-T7, 愛健 紅豆水. Pranzo: 雞蛋, Costco 酸奶, 食藥署資料庫 百香果, Basso 玄米油, 食藥署 黃甜椒, 食藥署 毛豆仁, 蔥, 食藥署 洋菇. Cena: John Bear 微鹽花生醬, 豬油, 食藥署 地瓜葉, 縣爺mini 剝皮辣椒雞. Snacks/Altro: 水煮蛋, 自製高蛋白燕麥葡萄乾餅乾, 牧真 脂肪無調整鮮乳. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di virgilee
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