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Restarted Tuesday 9/9, excessive weight gain through this pandemic,back to taking control
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 63,50g | Carb: 38,85g.
Colazione: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Egg. Pranzo: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar. Cena: Mayonnaise, Extra Virgin Olive Oil, Sea Bass, Dole Broccoli Slaw. Snacks/Altro: Planters Pistachio Lovers Mix. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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