Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
87 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 72,47g | Prot: 47,34g | Carb: 160,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Cena: Азбука Молока Масса Творожная с Ароматом Ванили, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Зея Вафли Сказка, Терафлю Терафлю . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|