Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 175,09g | Carb: 130,70g.
Colazione: Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Usus Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Ayam Masak Merah, Ayam Masak Merah, Pepes Ikan Mas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Tahu Tek. Di più...
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Calando 13,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuniltnn
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