Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 40,70g | Carb: 100,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Царь Хлопья 6 Злаков, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Altro: Сыр Маасдам, Миндаль Миндаль, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|