Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 70,66g | Carb: 248,31g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Мираторг Карбонад Свиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, 365 Дней Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Магнит Банан, 365 Дней Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Макароны Отварные Anallini, Торговая Площадь Сосиски Баварские. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Гороховый с Копченой Грудкой. Snacks/Altro: Шарлотка с Сахзамом Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|