Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 116,39g | Carb: 117,18g.
Colazione: Рот Фронт Халва Глазированная, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pranzo: Лимон, Зеленый Чай, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Красный Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Лимон, Зеленый Чай, Рот Фронт Халва Глазированная, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|