Diario di Claudi1909, 12 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
75,5 kg Perso fino ad ora: 23,4 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

712 kcal Gras: 21,47g | Prot: 38,22g | Carb: 95,27g.   Colazione: Krüger Kaffeeweißer,  Kaffee,  Kristallzucker. Cena: Ponnath Schinkenbraten, Géramont Cremig Leicht 16%, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Leimer Croutons Kräuter,  Kirschtomaten,  Karotten,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale). Di più...
3263 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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