|
Back to basic werkt😊
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 108,21g | Carb: 96,48g.
Colazione: Muesli Rood Fruit, Aardbeien Minder Zoet Jam, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Pranzo: Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Zuivel Spread Light Naturel, Jumbo Hollandse Rauwkost, Nautica Gerookte Noorse Zalm, Joseph's Wraps. Cena: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Roerei, Jumbo Hollandse Rauwkost, Unox Vegetarische Knaks. Snacks/Altro: Skinny Peanut Butter🥜, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Zo je gaat als een speer👍😘
12 set 20 da utente: chrisp72
|
12 set 20 da utente: Rommeltjes
|
12 set 20 da utente: Carol Schuit
|
12 set 20 da utente: letsgo333
|
Vanaf maandag weer voor mij, dan zit de vakantie erop en 10 dagen quarantaine, vrees nu al de thuiskomst met het hoge aantal besmettingen in de regio 010 en 070 in vergelijking met hier, hier heel beperkt.
12 set 20 da utente: MLin01
|
Thanx allemaal! @ Mlin01 back to basic zal wel even wennen worden er kwamen lekkere dingen bij je voorbij!
12 set 20 da utente: dani.p2
|
Discipline is het woord, no pain no gain is de slogan😉
12 set 20 da utente: MLin01
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|